Тейпирование в центре «Реабилитация доктора Пташкина»
Тейпирование — наложение специальных лент (тейпов) на кожу. Применяется в реабилитации и профилактике травм.
Для чего нужно:
- ограничить движение повреждённых суставов;
- уменьшить отёк за счёт компрессии тканей;
- поддержать анатомические структуры;
- защитить от повторных травм.
Часто используется спортсменами и как средство первой помощи при травмах.
Тейпирование в физиотерапии: виды и эффекты
Тейпирование — эффективный метод в практике физиотерапевтов. Его применяют, чтобы:
- снизить боль;
- стабилизировать суставы;
- предотвратить травмы и их рецидивы;
- уменьшить нагрузку на повреждённые ткани;
- скорректировать биомеханику движений;
- регулировать работу мышц (активировать или расслаблять);
- улучшить проприоцепцию (ощущение положения тела и движений);
- снять отёк за счёт компрессии и улучшения лимфодренажа;
- повысить уверенность спортсмена.
Как работает тейпирование?
Эффект достигается за счёт трёх механизмов:
- механического;
- нейромышечного;
- психологического.
Какие тейпы используют?
- Жёсткие тейпы — обеспечивают надёжную фиксацию суставов.
- Кинезиотейпы — эластичные ленты, позволяющие динамично влиять на работу мышц.
Кинезиотейпирование: суть и польза метода
Кинезиотейпирование — терапевтический метод, широко применяемый в медицине. В отличие от классического тейпирования (ориентированного в основном на спортивные травмы), он эффективен и при других состояниях.
Как помогает кинезиотейпирование:
- улучшает проприоцепцию (ощущение положения тела и движений);
- активизирует мышцы и снижает их усталость;
- уменьшает боль (в т. ч. при синдроме отсроченной мышечной боли);
- снимает отёк;
- улучшает лимфодренаж и кровоток.
Почему стоит обратиться к нам?
Наши специалисты проведут диагностику и подберут оптимальную систему тейпирования именно для вас.
Рекомендуется консультация специалиста.