Услуга · Центр доктора Пташкина

Динамический пилатес

Динамический пилатес в полной мере задействует практически все мышцы, включая мышцы-стабилизаторы. Во время занятия будет использоваться разнообразная нагрузка, в основном с использованием веса собственного тела.

Получить консультацию
Участники занятия выполняют боковой наклон на реформерах

О направлении

Динамический Пилатес, или не пилатес?

  • Это не тот пилатес, который вы встретите в другом зале или студии. На наших занятиях вы столкнетесь с новыми упражнениями, новыми вызовами вашему телу.
  • Четкая и слаженная программа занятий, которая длится без пауз и отвлечений.
  • Вы получаете максимальный эффект за короткое время, все только по делу и для здоровья.
  • Проводим занятия на реформерах потому что Алексей Пташкин один из самых первых привез его в Россию и разработал более 1500 специальных упражнений на нем.
Участники занятия стоят на коленях и вытягивают руки на реформерах

Динамический Пилатес - для чего он нужен?

  • Наши занятия помогут победить депрессию и укрепить стрессоустойчивость, доказано.
  • Все 55 минут занятия вы занимаетесь на реформере, а не возле него.
  • Каждое новое занятие - это новые упражнения, мы не дадим вам скучать.
  • Наши занятия укрепляют не только тело, но и умственные способности, после первого занятия вы поймете, что здесь мозг работает больше чем тело.

Стоимость

Наши преимущества:

премиальное оборудование

Вы занимаетесь на оригинальном оборудовании "Balance body" "Tehnogym" "PEAK PILATES" "TRX"

Эффективное восстановление

Лечим причины, а не симптомы. Мы включаем систему собственной регенерации

Дипломированные специалисты

Все наши специалисты имеют медицинское образование и опыт работы более 5 лет.

Запатентованная методика

Тренировки проводятся по авторской методике Алексея Пташкина.

Персональный подход

Даже в мини группах специалист уделяет каждому внимания для достижения прогресса

Стоимость

Посмотреть стоимость
ЗАЯВКА АДМИНИСТРАТОРУ

Нужна помощь
с выбором?

Оставьте контакты — администратор уточнит задачу и поможет выбрать услугу.

+7 (495) 151-54-95

Записаться